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[질문] 하루에점심밥만먹으면서다이어트할때다른거해야할것은?

조회수 120 | 2009.01.06 | 문서번호: 6556091
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

반식과 함께 운동을 해주시면 다이어트효과는 배로 된다죠^^? 여가시간을 이용하여 운동을 해보세요. 빨리걷기,줄넘기,훌라우프,윗몸일으키기 등 추천합니다.

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