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[질문] 수면에좋은음식주로과일로좀 부탁

조회수 192 | 2009.01.06 | 문서번호: 6553624
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

수면에 좋은음식으로는 상추, 따뜻한우유가좋구요. 과일로는 비타민C가 많이 들어간 귤, 키위, 사과, 메론..등이 좋습니다^^

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