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[질문] 체지방연소에 최고로손꼽히는 운동좀 추천

조회수 124 | 2009.01.06 | 문서번호: 6546983
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

자전거타기나빨기걷기,스텝퍼등보다뛰는운동이가장강도가높고운동시가장요구되는산소의양이가장많기때문에뛰는운동이가장체지방연소율이높을수밖에없습니다..

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