춥지만 겨울에 운동하면 살이 더잘빠진다고 들었습니다. 그러므로 춥더라도 따뜻하게 입으시고 줄넘기나 조깅 윗몸일으키기 헬스 등을 하시면 좋으실겁니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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