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[질문] O형여자변비탈출방법 단시간다이어트방법

조회수 188 | 2007.08.23 | 문서번호: 647692
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.23

단기간에식이조절로다이어트.대체로성인여자하루권장칼로리약2000kcal.운동도하루3번으로나눠1시간이상씩걷거나뛰어야한다.

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