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[질문] *특 누워서 잠이안올때 빨리잠드는법

조회수 77 | 2008.12.31 | 문서번호: 6469086
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.31

첫질문감사합니다^^ 가볍게 스트레칭이나 따뜻한 차나 우유를 마시는것도 도움이 많이 됩니다~ 그리고 샤워를 하시고 주무시는것도 좋아요~

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