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전신근육발달에도움되는운동들은??

[질문] 전신근육발달에도움되는운동들은??

조회수 203 | 2008.12.28 | 문서번호: 6437933

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.28

수영과 육상입니다.수영과 육상선수가 가장 몸이 균형적으로 발달된다고합니다. 수영과 육상운동을하시면 전신근육발달에 도움이 되실겁니다.^^



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