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[질문] 다리 근육 키우는법좀요

조회수 285 | 2008.12.27 | 문서번호: 6426649
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.27

제일좋은방법이자전거,자전거로조금오르막길을오르다보면다리의힘을필요로하므로도움이됩니다,처음부터차근차근하세요두번째방법은뒤로달리기입니다.

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