지식로그

[질문] 힘이쎄지려면무슨운동을해야하나요

조회수 129 | 2008.12.24 | 문서번호: 6392815

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.24

푸쉬업, 윗몸일으키기, 아령운동.. 계단뛰기, 등이좋습니다. 성장중이시라면 헬스장은 비추천입니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.