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[질문] 아침마다달리기할건데그러면다리살하고턱살빠지나요?

조회수 180 | 2008.12.18 | 문서번호: 6328690
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.18

물론입니다. 다리살 뿐만이 아니라 신체 모든 부위의 살이 빠지는 훌륭한 유산소 운동입니다. 공복시 40분이상 주5회이상 해주시면 좋습니다

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