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[질문] 밤에잠잘오는법좀

조회수 116 | 2007.08.21 | 문서번호: 628351
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.21

피곤하시더라도,간단한스트레칭이나국민체조같은것을함으로써근육을풀어주어잠이잘오게하죠.그리고,따뜻한물에몸을담구거나.욕조가없으실경우에는따뜻한물로샤

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