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[질문] 밤에잠잘오는법.

조회수 209 | 2008.02.11 | 문서번호: 2403121

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

낮잠을 절대 자면 안되구요. 자기전에 따뜻한 물로 샤워를 하고 우유한잔을 마시세요^^ 그리고 마음을 편하게하면 잠이잘옵니다~



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