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[질문] 아침에빨리일어나는법?

조회수 246 | 2008.12.12 | 문서번호: 6253804
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

아침에빨리일어나려면역시전날일찍잠드는습관이중요합니다인간은평균8시간수면을취하기때문에취침시간을조정해보시길알람을5개정도하는것도좋습니다

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