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[질문] 무릎은붙는데다리가휘어서오다리같애요..어케고치죠

조회수 168 | 2008.12.12 | 문서번호: 6251438
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

다리를 붙인상태에서 15~20번씩 천천히 앉았다일어났다를 반복하면 효과있어요^^ 꾸준히 해보세요

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