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[질문] 허리 좋아지는스트레칭하고허리피는것좀...

조회수 94 | 2008.12.11 | 문서번호: 6235617
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.11

엎드려있는 자세는 피하시구요.의자에 앉으실때 엉덩이는 최대한 깊게 등은 살포시 때는 기분으로,예전에 유지태 엎드려서 다리들어올리는 광고가 있었죠*^^*

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