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[질문] 저녁밥 안먹고 공부하면 머리가안돌아가서 크게지장있나요???

조회수 86 | 2007.08.20 | 문서번호: 623404
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.20

식사는 하셔야 해요! 두뇌 회전엔 탄수화물과 당분이 꼭 필요합니다. 영양소 섭취가 부족하게 되면 집중력이 떨어지고 공부할때 힘들어요 ㅠㅠ

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