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[질문] 저녁밥을안먹고운동하면 다이어트가돼나요?

조회수 208 | 2007.08.06 | 문서번호: 524286
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.06

무슨운동을 하느냐에따라 에너지소모는 다르겠지만,대신 아침 점심을영양소고루섭취하느냐에따라 저녁을먹지않고운동하면 충분히다이어트가 됩니다.

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