요가는 늘여주는 가운데 마음을 집중하고 버티고, 회전하고 등등의 동작을 통해막힌 기혈을 열어 힘있는 근력을 단요가는 일반 요가와는 조금 선도수련법
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...