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[질문] 스트레칭은30분에ㅣ몇칼로리소모되나요?

조회수 225 | 2008.12.09 | 문서번호: 6214481
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.09

스트레칭 30분이면 50칼로리정도 소모됩니다. 스트레칭은 매일매일 운동을 해주어야 효과를 최대로 얻을수 있습니다. ^^ 감사합니다.

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