지식로그

[질문] 밤에 자려고 눈을감고 있어도 잠이 안와요 어떻게하면 되나요?

조회수 222 | 2008.12.07 | 문서번호: 6187254
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.07

답변:잠이안오실경우에는우유를따뜻하게데워서드시거나바나나한개를먹는것도효과가있다고합니다.자기전에따뜻한물로샤워를해주시는것도좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아무리20분째눈을감고있어도잠이안와요 양을세어도안되요 미치겠어요 ㅠ
[연관] 잠이안와요 눈감고있어도양을세도잠이안와요 눈감아도ㅡㅡ
[연관] 눈을감고있어도잠이쉽게들지가않고눈을감고있어도주위가환하게니껴지는것같아요왜죠?
[연관] 누워서 계속눈감고있어도 잠이안와요 어떻하죠
[연관] 저잠이 안오는데요... 계속 눈을 감아도... 만약 눈을감고 자는 것 처럼 있어도
[연관] 잠오는방법좀알려주세요ㅜㅜ아무리눈을감고있어도 별별방법을써도 잠이안와요!..
[연관] 불면증인지잠을아무리청하려고눈을감고있어도잠이안오는데 방법좀가르쳐줘요..
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?