지식로그

[질문] 등살하고팔뚝살빼기

조회수 141 | 2008.12.07 | 문서번호: 6185258

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.07

엎드려 등올리기: 바닥에 엎드린 다음 양손은 허리에 올려놓는다. 시선은 바닥에 두고 호흡을 들이마신다. 15회반복 이런것이잇습니다


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?