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[질문] 하루에 운동 4시간에 반식하면 2주동안 7kg뺄수 있을까요??

조회수 141 | 2008.12.06 | 문서번호: 6170918
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.06

오래운동을 할경우 효과는 크겠지만 하루에 그만큼을 꾸준이 하기에는 벅차다고 생각합니다. 하지만2주동안 매일 꾸준히 4시간을 한다면 7키로 빠질껍니다 ^^

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