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[질문] 초콜렛다이어트하면몇키로감량되는 지..

조회수 202 | 2008.11.22 | 문서번호: 6012203
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.22

초콜릿1/2개를아침,점심,저녁의3회나눠먹음.식전공복에먹어포만감느끼면식사.입맛이떨어져자연히식사량감소. 운동필수! 원푸드다이어트 요요현상심함 비추천!

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