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[질문] 한달내에10키로뺄수있는운동좀알려주세요실내에서하는운동으로여

조회수 212 | 2008.11.20 | 문서번호: 5989247
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.20

우선 자기전에 하늘자전거 해주시구요 다리들었다놨다 해주시고, 훌라우푸도 해주세요~ 집이크시다면 줄넘기를 하셔도좋습니다.^^

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