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[질문] 딱딱한엉덩이작아지는법

조회수 178 | 2008.11.17 | 문서번호: 5960810
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

일단근육살은운동을안하면?아지구요 .무리한 근력운동은 지방 축적을 심화시키므로 유산소 운동과 스트레칭을 병행한다

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