지식로그

[질문] 아랫배와 엉덩이살 빼는방법.

조회수 112 | 2008.11.11 | 문서번호: 5884605
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.11

아랫배에는 레그레이즈(누워서 다리올렸다 내렸다)가 가장 좋고요~ 엉덩이살과 허벅지는 런지가 가장좋습니다~ 한족장 내밀면서 앉았다 일어났다 하는 운동임~

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배와엉덩이살빼는법
[연관] 아랫배와 엉덩이살빼는 방법
[연관] 아랫배엉덩이살빼는방법좀
[연관] 배와엉덩이살빼는가장쉬운방법은?
[연관] 허벅지와엉덩이살빼는방법
[연관] 엉덩이살빼는방법
[연관] 엉덩이살빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?