지식로그

[질문] *특 하루삼시세끼먹고군것질안하면운동은한시간! 운동은어느때하면가장효과적인가요?

조회수 60 | 2008.11.08 | 문서번호: 5846881

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.08

아침에 하는 것이 좋다,저녁에 하는 것이 좋다 등 많은 말들이 있지만 가장 효과적인 것은 각자 편한 시간대에 하는 것이 좋음.하루마감하고 저녁에 해도 좋음.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.