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[질문] 뱃살빨리뺄수잇는운동좀알려주세요

조회수 67 | 2008.11.05 | 문서번호: 5806690
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.05

윗몸일으키기도뱃살빼는데도움이되구요,누워서다리를올렸다내렸다하시는것도도움이됩니다.무엇보다살찌지않는음식을먹는것과꾸준히운동하는게중요합니다.

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