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[질문] 수능컨디션조절 수면은 몇시부터 몇시까지자는게좋나요

조회수 119 | 2008.10.28 | 문서번호: 5714069
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.28

수능이라고 해서 특별히 전날 일찍자거나 늦게까지 공부하는건 좋지 않답니다. 원래 평소대로 하던대로 하시는게 제일 좋으며 수면은 7시간정도가 적당해요^^

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