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[질문] 다리 일자로 쉽게째는방법좀

조회수 94 | 2008.10.27 | 문서번호: 5706330
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.27

누워서다리당기기자세숨을내쉬면서무릎을펴고엉덩이부터다리바깥쪽의당김을유지하면서발끝을몸쪽으로당겨준다.

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