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[질문] 올빼미가 아침형인간이되려면?

조회수 101 | 2008.10.26 | 문서번호: 5699272

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.26

-일찍자기(11시에잠에들어5시에깨기)-저녁에는술덜마시고,많이먹지않고,운동하기,그리고책읽기-아침에는야채나과일먹어주기



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