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[질문] 최단시간 몸짱되기가르쳐주십쇼

조회수 206 | 2008.10.22 | 문서번호: 5657870
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.22

답변:밖으로나와서운동하세요헬스장도가셔서복근운동및근육만들기운동하시구요단,갑자기무리하시면몸에큰타격이갑니다.하루에적당량정해놓으시고하심됩니다.

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