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[질문] 나트륨을 1일영양권장량을초과해서먹었을때 어떻게해야좋아? 자세히답변해라

조회수 181 | 2008.10.22 | 문서번호: 5650764
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.22

칼륨은체내의나트륨배출을촉진하여협압을나춤으로,나트륨섭취가많은한국인에게특히좋으므로바나나,고구마,감자,다시마등칼륨높고식이섬유높은음식드세요

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