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[질문] 걷기 배드민턴 뭐가 살빼기 더 좋나요?(여자) 아님 딴 운동 추천

조회수 250 | 2008.10.16 | 문서번호: 5591597
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.16

다이어트 운동에는 걷기가 제일 좋다고 합니다 ^^ 배드민턴같은 경우에는 순발력강화와 다이어트에도 좋긴 하지만 여자분이시니 걷기를 추천해 드릴게여~!

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