대변무르게하려면,수분(물생수)많이섭취하시고,섬유질이많은음식:오이양배추무우등야채나,사과배등의과일충분히섭취하시고,변통에좋은고구마섭취,적당한운동필수
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...