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[질문] 두달만에40kg감량하려면??

조회수 294 | 2008.10.03 | 문서번호: 5409857
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.03

두달만에40키로감량은거의불가능합니다.두달에15키로에서10키로감량도정말힘이들고고된노력이필요하다고하네요.올바른식단조절과꾸준한유산소운동하셔야함^^

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