지식로그
*특고구마 닭가슴살 우유 등으로 하루세끼식단을 짜주세요 1200칼로리를넘지않게

[질문] *특고구마 닭가슴살 우유 등으로 하루세끼식단을 짜주세요 1200칼로리를넘지않게

조회수 196 | 2008.10.02 | 문서번호: 5398092

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.02

아침 : 잡곡밥1/2 미역국1그릇 닭가슴살1조각 오이1개 간식 저지방우유 점심 고구마1/2개 닭가슴살1조각 오이당근 귤1개 간식 고구마1/2개 땅콩10알 저녁



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.