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[질문] 꼭 땀이 나야 살이빠지나요? 그냥걷기만 하면 안빠져요?

조회수 134 | 2008.09.25 | 문서번호: 5316501
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.25

땀이운동의잘되고못되고의판단기준이되진않습니다,땀을흘리는것은체내수분을빼는것일뿐이구요,운동을함으로써체내지방이연소되는것이중요합니다땀은상관이없어요

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