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[질문] 높이뛰기잘뛰는방법은 ?

조회수 164 | 2008.09.23 | 문서번호: 5292919
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.23

달릴 때 보폭을 너무 좁히지 마세요.다리를 최대한 높이 올려 그 자세를 오래 유지하세요허리와 몸통이 너무 뒤로 젖혀지지 않게 주의하세요.

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