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O다리곧게만드는현실적이고정확한방법

[질문] O다리곧게만드는현실적이고정확한방법

조회수 43 | 2008.09.20 | 문서번호: 5257299

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.20

일단쪼그리고앉으세요쪼그리고앉으셔서양발의복숭아뼈를맞붙이고양다리무릎을붙입니다그상태에서아주천천히일어나세요꾸준히해준다면효과는보실수있을겁니다



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