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[질문] 아침점심대용으로먹을수있는 다이어트에도움되는식품

조회수 35 | 2008.09.19 | 문서번호: 5249060

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.19

아침점심을 칼로리 낮은 음식으로 먹는 원푸드 보다는 단백하고 기름기없는 밥을 먹는 것이 더 효과적입니다. 예를 들어 된장국과 밥, 멸치, 김치 이런 식의...



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