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[질문] 몸에쌓인젖산빼려면

조회수 210 | 2008.09.12 | 문서번호: 5159574
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.12

젖산이란근육운동을하게되면몸에쌓이게되는피로물질입니다.젖산을없애려면유산소운동을해주셔야합니다.유산소를해주신다면젖산을에너지로쓰여서없앨수가있습니다

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