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[질문] 근육에쌓인젖산을없애는음식이나 약은?

조회수 112 | 2008.02.10 | 문서번호: 2386749
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

식초를 드시는게 제일 좋습니다. 감식초,현미식초,홍초를 물에희석하여 꾸준히 드시는게 좋구요 오렌지,귤,레몬,유자등을 생으로 드시는게 좋습니다.

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