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[질문] 종아리 알없이 이뻐지는법

조회수 178 | 2008.09.12 | 문서번호: 5158062

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.12

운동은오히려더근육을발달시키므로종아리알에는무조건마사지와스트레칭으로똘똘뭉친근육풀어주세요.운동후에도꼭마사지필수!잠잘때다리를심장보다높게올려주무세


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