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[질문] 그 운동기구중에 자전거처럼앉아서 다리만움직이는거잇자나요 그거다리살빠지나요?

조회수 67 | 2008.09.12 | 문서번호: 5155781
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.12

다리살뿐만이 아니라 전체적으로 다 빠집니다.참고로 그냥 앉아서 다리만 돌리는것보다 일어서서 몸전체를 움직이시는게 칼로리소모도 크고 좋아요.

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