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[질문] 일주일동안살빼면몇킬로빠지나요??빨리빼는방법,유산소운동에무엇이있는지알려주세요

조회수 113 | 2008.09.06 | 문서번호: 5065944
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.06

일단빵,케익,초콜릿같은군것질절대하지마시구요, 운동열심히하세요 걷기는기본이구요..줄넘기 요가 스트레칭 맨날꾸준히많이해주세요^*^ 성공하시길..

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