멸치의 경우 7~8개가 45kcal라고 하구요 :) 단백질 76%와 지방 24%로 이루어져 있으며 고단백질식품입니다. 적당히 섭취하신다면 살은찌지않을겁니다^^
[무물보AI] 답변 로딩중...