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[질문] 마른멸치도 살이찌나요???

조회수 45 | 2010.01.07 | 문서번호: 11102069
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

멸치의 경우 7~8개가 45kcal라고 하구요 단백질 76%와 지방 24%로 이루어져 있으며 고단백질식품입니다. 적당히 섭취하신다면 살은찌지않을겁니다^^

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