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[질문] 종아리살빼는데 뛰기운동이랑 줄넘기좋나요??

조회수 40 | 2008.08.26 | 문서번호: 4941281
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

네 효과있습니다.^^ 하지만 하시면서 다리마사지도 병행해주셔야하구요 두주먹으로 종아리 윗부분부터 탁탁치시며 내려오는것도 좋습니다. 하늘자전고도 좋아요.

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