바나나와 우유가 큰 도움이된다고하네요 ^^* 주무시기전에 바나나쉐이크를드시는것도 좋겟어요 다시마도 좋답니다. 사과나 요구르트도 추천합니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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